こんにちわ！
医療脱毛が痛すぎて挫折した男です。
最近は男性でも脱毛をするのが当たり前になりつつありますが、「脱毛って痛いんでしょ？」と不安に思っている人はまだまだ多いです。
特にヒゲ脱毛やVIOなど、デリケートな部位は痛みを想像すると二の足を踏む方がほとんどです。
この記事では光脱毛と医療脱毛の痛みの違い、部位別の痛みの強弱、光脱毛はおすすめできるか等を解説します。
目次
脱毛で「痛み」が心配な人は多い！まずは不安を整理
ひと口に「脱毛」と言っても、光脱毛・医療脱毛・ワックス脱毛など種類があり、その中でも光脱毛は比較的痛みが少ないのが特徴です。
逆に、脱毛効果が高いと言われる医療脱毛は痛みが強いのがネックです。
だからこそ「痛みをできるだけ抑えたい」なら、最初は光脱毛から試してみるのが無難です。
ポイント
- 脱毛の痛みは人それぞれ感じ方が違う
- 部位や毛の濃さでも痛みの度合いは変わる
- 光脱毛は「痛みが少ない」というメリットがある
これらを正しく知っておくと、無駄な不安を感じずに済みます。
次の章では、具体的に光脱毛と医療脱毛の痛みの違いを詳しく解説します。
実際、私の周りでも「脱毛したいけど痛そう…」と躊躇している人は多く、
この痛みの不安をどう乗り越えるかが、脱毛を続けられるかどうかの大きなポイントになります。
光脱毛と医療脱毛の「痛みの違い」はどれくらい？
では、実際に「光脱毛」と「医療脱毛」では、どれくらい痛みが違うのでしょうか？簡易的にまとめました。
| 脱毛方法 | 痛みの度合い | 特徴 |
|---|---|---|
| 光脱毛（サロン脱毛） | 弱い | 照射パワーが弱めで肌に優しい |
| 医療脱毛（クリニック脱毛） | 強め | 医療機関なので非常に高出力のレーザーを使用可能。 効果は高いが痛みも強い。 |
光脱毛はサロンで行われることが多く、肌への負担が少ないのが特徴です。
「輪ゴムでパチンと弾かれたような痛み」と例えられることが多く、敏感な部位でも我慢できできる範囲の痛みです。
医療脱毛の痛みに耐えられなかった私でも容易に我慢できました。
一方、医療脱毛はクリニックで医療資格を持ったスタッフが照射を行うため、パワーが強く毛根への効果が高い分、痛みも強くなるのが一般的です。
特にヒゲ脱毛は痛みが強く、麻酔クリームを使う人もいるほどです。
麻酔クリームも笑気麻酔も歯医者の麻酔と比べたら効果はかなり弱く、
麻酔を使ってない時と同等の痛みを感じました。
痛みの比較まとめ
- 光脱毛は「痛みを最小限にしたい人」におすすめ
- 医療脱毛は「多少痛くても効果重視」の人におすすめ
痛みに弱い方や初めての方は、まずは光脱毛から始めてみるのがおすすめです。
「それでもしっかり効果がほしい」という人は、途中から医療脱毛に切り替える手もあります。
次章からは部位ごとの痛みの感じ方や、痛みを和らげる方法を紹介していきます！
部位によって痛みは違う！特にヒゲとVIOは要注意
光脱毛を考えている男性が特に気になるのが「部位ごとの痛みの差」。
同じ光脱毛でも、照射する場所によって痛みの感じ方は大きく異なります。
痛みを感じやすい代表的な部位
- ヒゲ（顔）
- VIO（デリケートゾーン）
- 脇
- すね（毛が濃い人）
ヒゲ脱毛は男性脱毛で最も人気がある反面、痛みが強い部位です。
ヒゲは毛根が深く太くて硬い毛が密集しているので、光が毛根にしっかり届く分だけ、パチン！という刺激が強くなりやすいのです。
特に鼻下やあご周辺は痛みを感じやすいので、初めての人は「輪ゴムで何度も弾かれてるみたい」と驚く人もいます。
流石の光脱毛でもヒゲに関しては少しだけ痛みは感じました。
VIOも同様にデリケートな部位なので痛みを感じやすいです。
ただし光脱毛はパワーが比較的弱いため、我慢できないレベルではないです。
痛みが少ない部位
- 腕（ひじ下）
- 胸
- お腹
- 太もも
こうした部位は毛が細かったり皮膚が厚めだったりするので、比較的痛みが少なく感じられます。
部位別の痛みの感じ方をまとめ
| 部位 | 痛みの目安 | 備考 |
|---|---|---|
| ヒゲ | 強め | 毛が硬く濃いので痛い |
| VIO | 中〜強め | デリケートなので痛みを感じやすい |
| 脇 | 中程度 | 毛が太いので少し痛い |
| 腕・胸 | 弱め | 毛が細いので痛みが少ない |
| すね | 中程度 | 毛量が多いと痛みを感じやすい |
このように、脱毛部位によって痛みは大きく変わります。
「痛いのは無理！」という方は、痛みが弱めの部位から試してみて、慣れてきたらヒゲやVIOにチャレンジするのもおすすめです。
痛みを減らすためにできることは？脱毛前後のケアがカギ！
「痛みが怖いから脱毛は無理かも…」と諦めるのはまだ早いです。
実は脱毛の痛みは、ちょっとした工夫でかなり軽減することができます。
痛みを減らすポイント
✅ 保湿を徹底する
乾燥している肌は光が伝わりにくく、痛みが強くなります。
脱毛前後はしっかり保湿をすることで、痛みを抑えられます。
✅ 前日はお酒を控える
アルコールを飲むと血行が良くなりすぎて、肌が敏感になります。
痛みを感じやすくなるので、前日はお酒を控えるのがおすすめです。
✅ 日焼けを避ける
肌が日焼けしていると、光が黒いメラニンに反応しやすくなり、余計に痛みを感じます。
脱毛前後はできるだけ日焼けを避けるのが大切です。
✅ 冷却や麻酔クリームを使う
どうしても痛みが怖い人は、照射前に肌を冷やしたり、サロンで麻酔クリームを使えないか相談しましょう。
医療脱毛では麻酔を使えるクリニックも多いですが、光脱毛でも冷却で痛みを軽減できます。
こうしたセルフケアや準備で、脱毛の痛みは想像以上に和らげることができます。
個人的には光脱毛においては麻酔は不要だと思っています。
痛みを感じにくい光脱毛サロンの選び方
「同じ光脱毛でも痛いところと痛くないところがあるの？」と驚かれるかもしれません。
実は、痛みの感じ方はサロンによって結構違います。
なぜなら、サロンごとに使っている脱毛機が違ったり、施術の仕方が異なったりするからです。
痛みを感じにくいサロンを選ぶポイント
①冷却機能付きの脱毛機を使っているか
最近は、照射時に肌を瞬時に冷やしながら脱毛できる機械を導入しているサロンが増えています。
冷却ジェルを塗るだけよりも、肌への負担が減るので痛みがグッと減ります。
②IPL脱毛かSHR脱毛かをチェック
光脱毛には主に IPL方式 と SHR方式 があります。
| 方式 | 特徴 | 痛み |
|---|---|---|
| IPL脱毛 | 黒い毛に光を集める方式 | 多少の痛み |
| SHR脱毛 | バルジ領域（発毛司令部）を温める | 痛みが非常に少ない |
近年は痛みが少ない SHR方式 を採用しているサロンも多いです。
痛みに弱い方は、SHR脱毛ができるかを確認しましょう。
③スタッフの対応が丁寧か
カウンセリングで「痛みが不安」と伝えた時に、
具体的に「麻酔は？冷却は？出力は？」と相談に乗ってくれるサロンは安心です。
無理に高出力で照射されると痛みが強くなるので、出力を調整してくれるところを選ぶのがコツです。
「どこで受けるか」で痛みは大きく変わります。
「自分に合うサロンを選ぶのが難しい」という人は、一度カウンセリングで相談してみると安心ですよ。
痛みを我慢する価値はある？脱毛効果とのバランスを考えよう
ここまで「痛みを抑える方法」を紹介してきましたが、
「多少痛くても効果が高い方がいい」という人もいるでしょう。
光脱毛と医療脱毛の効果と痛みのバランス
| 項目 | 光脱毛 | 医療脱毛 |
|---|---|---|
| 痛み | 弱め | 強め |
| 効果 | 中程度（減毛に◎） | 高い（永久脱毛に近い） |
| 施術回数 | 多め（12〜18回） | 少なめ（5〜8回） |
| 価格 | 安め | 高め |
つまり、光脱毛は「痛みを抑えてコツコツ続けたい人向け」
医療脱毛は「短期間でしっかり脱毛したい人向け」 です。
「結局どっちがいいの？」と迷う方も多いですが、
最初は光脱毛で様子を見て、必要なら医療脱毛に乗り換えるという男性も多いです。
理由はシンプルで、痛みに慣れてから医療脱毛に切り替えると、心のハードルが下がるからです。
痛みに弱い人ほど「段階的脱毛」がおすすめ！
- まずは光脱毛で痛みに慣れる
- 毛が薄くなったら医療脱毛で仕上げる
こうすることで、ヒゲやVIOのしつこい毛もスッキリできます。
効果を求める人は、医療脱毛もチェック!!
光脱毛で痛みを乗り越えて理想の自分を手に入れよう
ここまで読んで「光脱毛も多少は痛いのか…」と不安になった方もいるかもしれません。
確かにゼロではありませんが、正直に言えば多くの人が「思ったより全然マシだった」と感じています。
それは、脱毛機器が進化し続けているからです。
10年前の光脱毛と今の光脱毛では痛みのレベルがまったく違います。
最新の機器や冷却システムのおかげで、敏感肌の方でも通えるほど快適になっています。
また、痛みを乗り越えるからこそ得られる「自己肯定感の向上」も大きな魅力です。
ムダ毛のない清潔感のある肌は、自信につながり人前でも堂々とできます。
特にヒゲ脱毛をした男性の多くは「毎朝のヒゲ剃りがなくなった」「清潔感がアップして印象が良くなった」と感じています。
もしもどうしても痛みが気になる方は、まずは痛みの少ない部位から始めるのがおすすめです。
そして、セルフケアと保湿を徹底しつつ、自分に合ったサロンを選べば心配は最小限にできます。
痛みの壁を乗り越えた先に、理想の自分が待っています。
迷っている方は、まずは無料カウンセリングで一歩を踏み出してみてください。
「こんなに簡単ならもっと早くやれば良かった！」という声が多いのが、光脱毛のリアルです。
まとめ｜メンズ光脱毛の痛みは心配しすぎなくて大丈夫
この記事では「メンズ光脱毛は痛いのか？」をテーマに、その仕組みや痛みの原因、対処法まで詳しく解説しました。
結論として、光脱毛の痛みはある程度はあるものの、大抵の人は我慢できるというのがリアルなところです。
最新の機器や冷却機能の進化、施術スタッフの技術で、脱毛の痛みは昔よりもずっと和らいでいます。
どうしても痛みが不安なら、
- 痛みの少ない部位からスタートする
- 冷却機能が充実したサロンを選ぶ
- スタッフに出力を調整してもらう
などの方法で安心して続けられます。
それでも「もっと効果を優先したい」という方には、医療脱毛という選択肢もあります。
痛みは増えますが、その分短期間でしっかり脱毛できますので、目的と予算に応じて選ぶと良いでしょう。
▶詳しくはこちら
ムダ毛を気にせず、清潔感のある肌を手に入れると、自分に自信がついて毎日が変わります。
「痛そうだから…」とためらっていた人こそ、今が脱毛デビューのチャンスです。
まずは気になるサロンの無料カウンセリングで話を聞いてみましょう！
後悔しない一歩を、ぜひ踏み出してみてください。
